مجله بدنسازی جی اس

  • ۰
  • ۰

تیشرت ورزشی

 

بهترین جنس برای تیشرت ورزشی چیست؟

لباس پنبه ای

یکی از جنس های مناسب برای لباس های ورزشی ، پنبه است زیرا لباس های پنبه ای رطوبت را به خود جذب می کنند . برای اینکه لباس های ورزشی با چند بار شستشو شکل خود را از دست ندهند ، معمولا پنبه رابا الیاف پلی استر ترکیب می کنند.

مردان بهتر است از لباس های پنبه ای برای ورزش کردن استفاده نمایند چرا که حین فعالیت بدنی شدید بخش زیادی از عرق بدن را به خود جذب می کنند. ورزشکاران در حین انجام ورزش هایی مانند بسکتبال بدنسازی و وزنه برداری که در آن تعریق بالا است باید لباس مناسب به تن کنند.

مشکل لباس پنبه ای چیست؟

پنبه رطوبت را به خود جذب می کند ، اما اجازه تبخیر به آن نمی د هد وسبب می شود هنگام ورزش عرق بد ن، جذب پارچه شد ه، آن را سنگین کرد ه و باعث بو گرفتن می شود . لباس های پنبه ای به مرور زمان بر اثر شستشو شکل خود را از دست می دهد و بعد از هر بار شست وشو شل تر می شود . محیط مرطوب لباس برای رشد باکتری ها و قارچ ها محیطی خوب فراهم می کند بنابراین بعد از هر بار ورزش کرد ن لباستان را بشویید و به طور کامل خشک کنید .

لباس های تمام نخ

لباس های تمام نخ بهترین جنس برای لباس های ورزشی هستند چرا که عرق را به خود جذب می کنند و جلوی عرق سوز و قرمز شدن بدن را به خصوص در ناحیه زیر بغل و کشاله ران می گیرند.

نکات خرید لباس ورزشی

توجه به جنس در خرید لباس ورزشی

انواع لباس ورزشی

پیراهن ورزشی

پیراهن ورزشی را انتخاب کنید که گشاد نباشد و به جای جذب، رطوبت را از بین بافت های خود خارج کند.

تاپ ورزشی

تاپ ورزشی بخرید که از الیاف مخصوص تهیه و تهویه مناسب داشته باشد.

شورت ورزشی

شورت ورزشی شما باید ساختار شبکه ای داشته و رطوبت از آن خارج گردد . هم چنین کمر آن دارای خاصیت کششی باشد تا حین تمرین اذیت نشوید.

جوراب

اندازه جوراب شما باید بلند تا روی قوزک پا باشد تا از قوزک پا محافظت کند و الیاف آن نیز باید قابل شست و شو باشد و مقاومت بالایی داشته باشد . سعی کنید از جوراب های کتانی استفاده کنید که از حساسیت جلوگیری شود.

انواع لباس ورزشی

ویژگی لباس ورزشی مناسب و خوب

ویژگی کفش ورزشی مناسب

پا قلب دوم انسان است بنابراین پوشیدن کفش ورزشی مناسب، اهمیت زیادی دارد . ورزش کفش نامناسب به زانو ها و مفاصل فشار وارد می کند. کفش ورزشی شما باید اندازه مناسب و انعطاف پذیری بالایی داشته باشد تا قوزک پا به هیچ عنوان نچرخد.

زیره¬ کفش نیز از پای ما به هنگام فرود آن بر روی زمین در هنگام دویدن و یا پریدن محافظت خواهد کرد بنابراین از کفش های استاندارد استفاده کنید. کفش های ورزشی مناسب هم بعد از گذشت مدتی فرسوده می شوند و دیگر کارایی مورد نظر را نخواهند داشت و باید تعویض شوند. برای انتخاب کفش دقت کنید که برایتان تنگ یا گشاد نباشد زیرا اندازه نبودن کفش باعث گرفتگی عضلات پا و یا لیز خوردن می گردد.

کفش ورزشی

سلامت پاها با خرید کفش ورزشی مناسب

چه جنسی برای چه ورزشی؟

لباس شما علاوه بر زیبایی و راحتی باید با رشته¬ ورزشی شما نیز متناسب باشد و برای هر نوع ورزشی باید لباسی با جنس مناسب انتخاب گردد . دنیای مد نمناک توضیح داده است که پارچه هایی که برای فعالیت های پر جنب و جوش و با تحرک بالا طراحی می شوند باید قابلیت جذب عرق ، قابلیت انتقال هوای گرم از داخل به خارج از پیراهن ، خاصیت کشسانی مناسب داشته باشند.

لباس مناسب فعالیت بدنی داخل خانه

یک تی شرت جاذب رطوبت و یک شلوار راحتی برای فعالیت بدنی د اخل خانه مناسب است.

لباس مناسب پیلاتس ، یوگا و ایروبیک

اگر شما پیلاتس ، یوگا و ایروبیک کار می کنید باید به گونه ای لباسی بپوشید که حین خم شدن و انجام حرکات کششی به خوبی از خود انعطاف نشان دهند ، اسپند کس بهترین جنس برای انجام این ورزش ها است. لباس های دوند گان هم معمولا از این نوع پارچه تهیه می شود .

جنس لباس ورزشی

خرید لباس ورزشی با جنس و پارچه مناسب

لباس مناسب بدنسازی

لباس های پنبه ای که با الیاف پلی استر ترکیب شده اند به علت جذب عرق و رطوبت برای ورزش هایی مانند بسکتبال، بدنسازی و وزنه برداری که تعریق بالایی دارند ، مناسب هستند.

لباس مناسب تمرین های کششی

الیافی مانند پلی استر، پلی پروپیلن، گرافیت و پارچه های ترکیبی انعطاف بالایی د ارند و هنگام حرکات کششی پاره نمی شوند و بر اثر شست وشو آسیب نمی بینند و شکل خود را حفظ می کنند . این لباس ها برای بسیاری از رشته های ورزشی مناسب هستند. ساختار شبکه ای این نوع لباس ها طوری است که جریان هوا درون بافت پارچه نفود کرده و عرق بدن را به سرعت دفع می کند .

لباس ورزشی مناسب هر اندام

اندام سیبی شکل

افراد دارای اندام سیبی شکل باید لباس های ورزشی انتخاب کنند که بالاتنه شان کمی گشادباشد.

اندام ساعت شنی

بهترین انتخاب برای افراد دارای اندام ساعت شنی ، تاپ ها و شلوار های تنگ است تا بدن را چاق تر نشان ندهد.

خرید انواع لباس ورزشی

انتخاب و خرید لباس ورزشی بر اساس فرم بدن

اندام مستطیلی

برای اینکه فرم بدن از حالت مستطیلی خارج شود ، این افراد باید لباس هایی دارای یقه باز و شلوار یا تاپ با رنگ متفاوت انتخاب کنند.

اندام گلابی شکل

افراد دارای اندام گلابی شکل باید برای بالاتنه لباس های رنگ روشن و برای پایین تنه لباس های رنگ تیره بپوشند تا اندازه ران ها کوچک تر به نظر برسد و تعادل بالاتنه و پایین تنه حفظ شود.

نحوه شستن لباس ورزشی

  • لباس های ورزشی خود را با کمی مایع لباس شویی و نرم کننده لباس با دست بشویید تا دیرتر خراب شوند.
  • لباس ها را پس از شستشو در فضای باز و زیر نور آفتاب آویزان کنید.
  • پس از آمدن از ورزشگاه وقتی حوصله شستن لباس هایتان را نداشتید، لباس ها را به هیچ وجه از ساک خود خارج نکنید و داخل کمد لباس آویزان نکنید.

منبع : namnak.com

  • مهسان معبودی
  • ۰
  • ۰

شلوارکِ ورزشی

لباس های ورزشی معمولا دو نوع هستند: «تی شرت و شلوارک» و «گرمکن آستین بلند با شلوار».

تی شرت و شلوارک ورزشی برای افرادی که در سالن های ورزشی فعالیت می کنند، مناسب تر است، اما گرمکن و شلوار بیشتر مناسب ورزش در فضاهای باز مانند زمین چمن، پارک یا حتی بازی گل کوچک در خیابان می باشد.

پوشیدن گرمکن و شلوار ورزشی در محیط های سرباز، از پوست در برابر آسیب های احتمالی محافظت می کند، اما یادتان باشد که لباس های ورزشی خیلی گرم و پوشیده برای سالن های سربسته، چندان مناسب نیستند، زیرا باعث تشدید تعریق و کلافه شدن فرد ورزشکار می شوند و به دلیل تعریق زیاد هنگام ورزش، امکان بالا رفتن نیاز بدن به مصرف آب را بالا می برند.
بهترین راه خشک کردن لباس ورزشی این است که آن را در محیط باز و زیر نور آفتاب خشک کنید

اگر ورزشکار باشید، حتما می دانید که با شکم پر از آب نمی توانید به سادگی به ورزش و فعالیت بدنی بپردازید.

نکته مهم در مورد لباس های ورزشی این است که باید کمی آزاد باشند تا بتوانید به راحتی با آنها به ورزش و فعالیت های بدنی بپردازید.

 لباس ورزشی را چطور بپوشیم؟

اگر دوست ندارید لباستان را بیش از اندازه بشویید و آن را از ریخت بیندازید، می توانید زیر بلوز یا گرمکن های ورزشی، یک تی شرت نخی جذب و زیر شلوارهای ورزشی، یک شلوار نخی نازک بپوشید.

به این ترتیب، عرق بدن جذب لباس های نخی زیر می شود و دیگر مجبور نخواهید شد لباس ورزشی را برای از بین بردن بوی عرق آن بشویید.

 لباس ورزشی را چطور بشوییم؟

آلودگی های لباس ورزشی بیشتر به عرق کردن فرد ورزشکار مربوط می شود، بنابراین بهتر است پس از هر دو بار استفاده از لباس ورزشی و برای پیشگیری از بو گرفتن، آن را بشویید.

این لباس ها را می توان داخل ماشین لباسشویی انداخت یا با دست شست. استفاده از انواع شوینده ها هم مشکلی به وجود نمی آورد. اما بد نیست که کمی نرم کننده را هم در مراحل نهایی شستشو به مواد شوینده تان اضافه کنید تا لباستان پس از شستشو اصطکاک پیدا نکند و خرده ریزه های کف سالن ورزشی را به خود نگیرد.

بهترین راه خشک کردن لباس ورزشی هم این است که آن را در محیط باز و زیر نور آفتاب خشک کنید.

چه رنگی برای لباس ورزشی مناسب تر است؟

لباس هایی با رنگ های لیمویی، صورتی، قرمز، سفید، یاسی، سبز و آبی آسمانی برای خانم ها و ورزش داخل سالن مناسب تر است.

خانم ها می توانند از لباس هایی با رنگ های بنفش، نیلی و خاکی هم برای ورزش خارج از سالن استفاده کنند.

کفش های ورزشی سفید و صورتی برای تمام خانم ها مناسب است و با هر رنگ لباسی هم هماهنگ می شوند.

لباس ورزشی آقایان می تواند سرمه ای، طوسی، خاکی و یا حتی مشکی باشد. پوشیدن کفش های ورزشی خاکی و سورمه ای هم برای آقایان ورزشکار از سایر رنگ ها شیک تر است.

 لباس ورزشی را چطور نگهداری کنیم؟

معمولا جنس لباس های ورزشی به گونه ای است که چروک نمی شوند. از طرف دیگر، لباس های ورزشی مدام با عرق تن و زمین سالن های ورزشی در تماس هستند. بنابراین اگر از ورزشگاه برگشته اید و حوصله شستن لباس هایتان را ندارید، بهتر است آنها را از داخل ساک ورزشی تان خارج نکنید. البته تا وقتی که حوصله تان سر جایش بیاید و بخواهید آنها را بشویید.

اگر قرار است بیشتر از دو ساعت تا شستن لباس های ورزشی وقفه بیفتد، آنها را از ساک خارج و به چوب لباسی حمام آویزان کنید. این کار از تجمع آلودگی های باکتریایی و قارچی در لباس ورزشی، بو گرفتن آن و ایجاد حساسیت پوستی در بدن پیشگیری می کند.

لباس ورزشی آلوده را به هیچ وجه داخل کمد لباس ها نگذارید، روی تختخواب نیندازید و کنار لباس های دیگر روی چوب‌لباسی آویزان نکنید. در غیر این صورت باعث انتقال بو و آلودگی ها به سایر لباس هایتان می شود.

منبع : www.coca.ir

  • مهسان معبودی
  • ۰
  • ۰

شیکر بدنسازی

شیکربدنسازی در حقیقت نوعی قمقمه آب است با این تفاوت که از امکان ترکیب نمودن مواد دیگر با مایعاتی نظیر آب نیز برخوردار است و بیشتر مناسب کسانی است که پیوسته از برنامه های مختلف ورزشی استفاده می کنند و نیاز به مصرف مکمل های ورزشی برای تامین سطح انرژی خود دارند. پس اگر شما نیز ورزشکار هستید و یا اصلا با هر هدفی به دنبال خرید یک شیکر مناسب برای خود می گردید، توصیه می کنیم این مطلب از لیست بیست را از دست ندهید و در ادامه با ما همراه شوید تا با راهنمای خرید شیکر بیش از پیش آشنایی پیدا نمایید.

نکات مهم هنگام خرید شیکر

جنس بدنه: از اولین نکته های مهم در خرید شیکرها می توان به جنس بدنه این قبیل قمقمه های کارآمد اشاره داشت. با اینکه امروزه اغلب شیکرها دارای بدنه ای از جنس پلاستیک و یا استیل هستند، اما از نظر کیفی کاملا با یکدیگر متفاوت می باشند و به همین خاطر بهتر است همیشه به دنبال خرید شیکری باشید که از بدنه ای مستحکم و مقاوم در برابر ضربه برخوردار باشد و از پلاستیک و یا استیل قابل قبولی نیز در ساخت آن استفاده شده باشد.

حجم محصول: مورد دیگری که بهتر است همیشه به آن توجه داشته باشید و البته کاملا اختیاری بوده و تنها بسته به سلیقه شما دارد، میزان حجم و یا گنجایش شیکری است که قصد خرید و استفاده از آن را کرده اید؛ این پارامتر می تواند با توجه به نوع نیاز شما و همچنین مقدار احتیاجتان کم و یا زیاد باشد. بد نیست بدانید لزوما هرچه گنجایش یک شیکر بیشتر باشد، وزن آن بالاتر و اندازه آن نیز بزرگتر می شود.

ضد نشت بودن آن: یکی از مهمترین ویژگی هایی که یک شیکر باید حتما از آن برخوردار باشد تا شما را به دردسر نیاندازد، ضد نشت بودن بدنه کلی آن است. یادتان باشد معنای شیکر در لغت تکان دادن است و به همین خاطر اگر محصول مورد نظر شما از خاصیت ضد نشت پذیری برخوردار نباشد، قطعا تمام محتویات جامد و مایع آن به مرور زمان از داخل بدنه به بیرون نفوذ کرده و سبب کثیفی کیف و محیط ورزشی شما خواهد شد.

امکانات جانبی: امروزه به دلیل استقبال از شیکرها، برندهای مختلفی که شروع به طراحی و تولید این نوع از قمقمه های بادوام کرده اند، برای محصولات خود از امکانات مختلفی استفاده می کنند که از جمله آن ها می توان به دکمه فنری برای ترکیب نمودن محتوای داخل بطری، جای قرص و دارو، قابلیت حفظ دما، امکان جداسازی آب از پودرهای مکمل و غیره اشاره داشت. ناگفته نماند هرچه محصول شما به امکانات دیگری مجهز شده باشد، قطع به یقین قیمت آن نیز کمی دستخوش تغییرات صعودی خواهد شد.

قیمت شیکر: شیکر از جمله وسایل جانبی در حوزه های ورزشی بحساب می آید که خوشبختانه هنوز همچون دیگر لوازم ورزشی از قیمت های سرسام آوری برخوردار نشده است و می توان موفق به خرید یک شیکر با قیمتی کاملا مناسب و همچنین کیفیتی مطلوب شد. دوستان عزیز توجه داشته باشید قیمت شیکر با توجه به قابلیت های آن مختلف است و خرید هر یک از آن ها تنها بسته به سلیقه و نظر شما دارد.

منبع : لیست20

  • مهسان معبودی
  • ۰
  • ۰

تیشرت ورزشی

تیشرت ورزشی زنانه

این روزها بازار باشگاه، بدن‌سازی و ورزش داغ است و صنعت فشن و مد تمرکز بیشتری روی تیشرت ورزشی یا سِت اسپرت زنانه و مردانه دارد. بنابراین شما گزینه‌های متعددی در انتخاب لباس ورزشی خود دارید.
با این حال یکی از مشکلاتی که در بعضی تیشرت اسپرت زنانه دیده می‌شود این است: هوا یا اکسیژن از پارچه لباس ورزشی عبور نمی‌کند و باعث می‌شود تعریق روی بدن باقی بماند و بدن بوی عرق بگیرد.
توصیه می‌کنیم از تیشرت‌های ورزشی استفاده کنید که هوا و اکسیژن به سادگی از پارچه عبور می‌کند و تعریق روی بدن‌تان باقی نمی‌ماند. اگر تعریق روی بدن باقی بماند، احساس خستگی بیشتری می‌کنید و شادابی خود را از دست نمی‌دهید. این نکته مهم را به یاد داشته باشید: پوست بدن باید نفس بکشد تا شاداب و جوان بماند!
تیشرت ورزشی زنانه باید انعطاف پذیری بالایی داشته باشد. به بیان دیگر اگر هنگام ورزش می‌خواهید انرژی خود را صرف فعالیت‌های ورزشی بکنید، تیشرت ورزشی مانع فعالیت شما نشود.
هنگام خرید تیشرت اسپرت زنانه به جنس پارچه توجه کنید. ممکن است شما به بعضی از جنس‌های پارچه حساسیت داشته باشید و دچار خارش، جوش یا قرمزی پوست شوید. (البته این شرایط به ندرت اتفاق می‌افتد، اما بهتر است این نکته را فراموش نکنید.)

منبع : www.banimode.com

  • مهسان معبودی
  • ۰
  • ۰

شلوارک ورزشی

 

شاید در کتاب و فیلم‌های انگیزشی و موفقیت به دیده باشید یا گوش‌تان خورده باشد که «برای پیروزی لباسش بپوش!» پس قدرت لباس‌های ورزشی را دست کم نگیرید. هر چقدر هم این موضوع را انکار کنیم، پوشیدن ست ورزشی در بهبود فعالیت بدنی و کیفیت ورزش اهمیت بسیاری دارد. چرا که یک مدل ست ورزشی اسپرت زنانه که شامل شلوار ورزشی، شلوارک ورزشی ، ساپورت ورزشی، کفش ورزشی، تاپ ورزشی، تیشرت ورزشی و … است، انگیزه و عملکرد شما را در فعالیت روزانه بهبود می‌بخشد.

ست لباس ورزشی زنانه

ست لباس ورزشی زنانه

شاید به نظرتان پیدا کردن یک ست اسپرت ورزشی زنانه کمی دشوار است. اما اگر به ظاهرتان توجه کنید و لباس ورزشی، راحت و انعطاف‌پذیری انتخاب کنید، احساس بهتر و اعتماد به‌نفس بالایی خواهید داشت.
در این مقاله به انواع مدل ست ورزشی اسپرت زنانه می‌پردازیم تا به سادگی لباس مناسب و راحت خود را انتخاب کنید و دغدغه خرید لباس ورزشی زنانه را نداشته باشید.

نیم‌تنه ورزشی زنانه

نیم تنه ورزشی زنانه شیک

نیم تنه ورزشی زنانه شیک

نیم‌تنه ورزشی به جای لباس زیر زنانه در حین فعالیت ورزشی استفاده می‌شود. خانم‌ها این مدل لباس ورزشی را به دلیل خنک و راحت بودن انتخاب می‌کنند. اگر می‌خواهید یک نیم‌تنه مناسب ورزشی انتخاب کنید، به نکات زیر توجه کنید:

• نیم‌تنه‌ای که انتخاب می‌کنید ضد آب باشد.
• نیم‌تنه اسپرت باید انعطاف پذیر باشد.
• نیم‌تنه اسپرت خیلی جذب و چسبان نباشد.
• سایز نیم‌تنه ورزشی باید با سایز لباس‌زیرتان یکسان باشد.

 

تاپ ورزشی زنانه

 

تاپ ورزشی زنانه

تاپ ورزشی زنانه

خرید تاپ ورزشی از خرید دیگر لباس‌های ورزشی ساده‌تر است و معمولا خانم‌ها حتی یک تاپ خانگی را در باشگاه یا هنگام ورزش به تن می‌کنند.
معمولا جنس تاپ ورزشی زنانه نخ یا پلی استر است، اما جنس بعضی از تاپ‌های اسپرت شبیه مایو است. معمولا این مدل تاپ ضد آب است و انعطاف‌پذیری بالایی دارد. با این حال بعضی از خانم‌ها ترجیح می‌دهند تاپ خنک و آزادتری به تن کنند و در ورزش راحت باشند.
بعضی از خانم‌ها تاپ مشکی یا تیره به تن می‌کنند تا اندامشان باریک‌تر به نظر برسد. جالب است بدانید محققان به این نتیجه رسیده‌اند که لباس‌هایی که رنگ روشن دارند نه تنها روی روان شما تاثیر مثبت می‌گذارند و بشاش‌ترتان می‌کنند، بلکه انرژی فیزیکی بالایی را القا می‌کنند. در این صورت فعالیت شما در باشگاه یا ورزش بیشتر و بهتر می‌شود.

تیشرت ورزشی زنانه

تیشرت ورزشی زنانه

تیشرت ورزشی زنانه

این روزها بازار باشگاه، بدن‌سازی و ورزش داغ است و صنعت فشن و مد تمرکز بیشتری روی تیشرت ورزشی یا سِت اسپرت زنانه و مردانه دارد. بنابراین شما گزینه‌های متعددی در انتخاب لباس ورزشی خود دارید.
با این حال یکی از مشکلاتی که در بعضی تیشرت اسپرت زنانه دیده می‌شود این است: هوا یا اکسیژن از پارچه لباس ورزشی عبور نمی‌کند و باعث می‌شود تعریق روی بدن باقی بماند و بدن بوی عرق بگیرد.
توصیه می‌کنیم از تیشرت‌های ورزشی استفاده کنید که هوا و اکسیژن به سادگی از پارچه عبور می‌کند و تعریق روی بدن‌تان باقی نمی‌ماند. اگر تعریق روی بدن باقی بماند، احساس خستگی بیشتری می‌کنید و شادابی خود را از دست نمی‌دهید. این نکته مهم را به یاد داشته باشید: پوست بدن باید نفس بکشد تا شاداب و جوان بماند!
تیشرت ورزشی زنانه باید انعطاف پذیری بالایی داشته باشد. به بیان دیگر اگر هنگام ورزش می‌خواهید انرژی خود را صرف فعالیت‌های ورزشی بکنید، تیشرت ورزشی مانع فعالیت شما نشود.
هنگام خرید تیشرت اسپرت زنانه به جنس پارچه توجه کنید. ممکن است شما به بعضی از جنس‌های پارچه حساسیت داشته باشید و دچار خارش، جوش یا قرمزی پوست شوید. (البته این شرایط به ندرت اتفاق می‌افتد، اما بهتر است این نکته را فراموش نکنید.)

شلوارک ورزشی زنانه

خرید شلوارک ورزشی زنانه

خرید شلوارک ورزشی زنانه

شلوارک ورزشی زنانه یکی از راحت‌ترین لباس ورزشی است و پوشیدن این مدل لباس از دهه ۵۰ میلادی بین جوانان مرسوم شد. اگرچه در آن زمان پوشیدن شلوارک ورزشی کمی خارج از عرف و فرهنگ جامعه بود، اما این روزها یکی از مرسوم‌ترین نوع لباس ورزشی میان خانم‌ها و آقایان است.
اندازه شلوارک ورزشی باید با اندازه کمر شلوارهای دیگرتان یکسان باشد. اندازه قدی شلوارک بلند، یک تا دو سانتی متر از زانو بالاتر است و شما می‌توانید اندازه قد شلوارک ورزشی را به‌دلخواه انتخاب کنید تا هنگام ورزش احساس راحتی داشته باشید.
بعضی از خانم‌ها شلوارک اسپرت زنانه را به شلوار کشی، شلوار یوگا و شلوار گرمکن ترجیح می‌دهند. در واقع هنگامی که شلوارک ورزشی به تن کنید، علاوه بر راحتی، انعطاف‌پذیری بالاتری خواهید داشت.
پیش از خرید شلوارک ورزشی زنانه به جنس پارچه این مدل لباس ورزشی توجه کنید. همیشه جنسی را انتخاب کنید که انعطاف‌پذیری بالایی دارد و تمرینات ورزشی باعث پارگی شلوارک شما نشود.

شلوار ورزشی زنانه

در یک سِت ورزشی، هیچ لباسی مهم‌تر از یک شلوار ورزشی نیست تا شما به راحتی بدوید یا کشش‌های یوگا و پیلاتس را انجام دهید. توصیه می‌کنیم پیش از خرید یک شلوار ورزشی زنانه به چند نکته توجه کنید:

پارچه شلوار ورزشی

جنس پارچه شلوار ورزشی زنانه در فصل تابستان و فصل زمستان متفاوت است. سعی کنید شلواری انتخاب کنید که هنگام ورزش پوست بدن در آن نفس بکشد و تعریق‌تان تبخیر شود.
در فصل زمستان از شلوار ورزشی که جنس ضخیم‌تری دارد استفاده کنید تا سرما به بدن نفوذ نکند و شما دچار بدن درد نشوید. در فصل تابستان شلوار ورزشی خنک بپوشید تا خستگی ناشی از ورزش و تعریق بدنتان، مانع فعالیت شما نشود.

اندازه شلوار ورزشی

شلوار ورزشی باید اندازه مناسبی داشته باشد تا شما بتوانید به سادگی حرکات کششی را انجام دهید و حین ورزش دچار مشکل نشوید.
شلوار ورزشی نباید آنقدر تنگ و چسبان باشد که باعث کند شدن فعالیت شما شود یا هنگام ورزش پاره شود و نه باید آنقدر گشاد باشد که دست و پای شما را هنگام ورزش ببندد یا زیر پایتان گیر کند. در هر صورت شلوار ورزشی در عین زیبایی و شیکی باید راحت و انعطاف‌پذیر باشد.

مدل شلوار ورزشی

شلوار ساپورت ورزشی

شلوار ساپورت ورزشی زنانه

شلوار ساپورت ورزشی زنانه

شلوار ساپورت ورزشی زنانه مناسب تمام ورزش‌ها از جمله بدن‌سازی، یوگا و پیلاتس است. خانم‌ها در هر سایز شلواری می‌توانند این مدل شلوار ورزشی سبک را به پا کنند، چرا که معمولا این شلوار ساپورت اسپرت کشی و تک سایز است.
این مدل شلوار قیمت مناسبی نسبت به دیگر شلوارهای ورزشی دارد و در شما می‌توانید به راحتی از فروشگاه‌های آنلاین یا به صورت حضوری تهیه کنید.
یکی از مزیت‌های این مدل شلوار ورزشی، خنک بودن است. هوا از پارچه ساپورت ورزشی عبور می‌کند و پوست‌تان دچار قرمزی ناشی از تعریق نمی‌شود. البته شما می‌توانید شلوار ساپورت اسپرت را در فصل‌های خنک مانند پاییز و زمستان در باشگاه به تن کنید.
در میان شلوار ساپورت ورزشی، جنس نخی، کشی و مایویی پر طرفدارتر است. همچنین معمولا جنس مایویی ضد آب است و مانند شلوارهای دیگر، تعریق را نشان نمی‌دهد.

شلوار گرمکن ورزشی

شلوار گرمکن ورزشی زنانه

شلوار گرمکن ورزشی زنانه

شلوار گرمکن ورزشی از قدیمی‌ترین و محبوب‌ترین شلوار ورزشی در ایران است. شستن شلوار گرمکن ساده است و معمولا آب نمی‌رود و کوچک نمی‌شود.
گرمکن ورزشی زنانه در عین شیک بود، بسیار راحت است و شما می‌توانید این مدل شلوار ورزشی را زیر مانتو بپوشید و دیگر نگران تعویض شلوار در رختکن باشگاه نباشید.
معمولا این مدل شلوار ورزشی را در فصل‌های سرد می‌پوشند، چرا که شما را در برابر سرما حفظ می‌کند، اما شما می‌توانید مدل‌های شلوار گرمکن دیگری خریداری کنید که فاقد پنبه است و جنس خنک‌تری نسبت به شلوار گرمکن زمستانی دارد.
شلوار ورزشی گرمکن زنانه جذب و تنگ نیست و در پا آزاد است. اگر دوستدار شلوارهای گشاد و خنک هستید، این مدل شلوار بهترین انتخاب در سِت لباس‌های ورزشی شما است.

شلوار ورزشی اسلش

شلوار ورزشی اسلش

شلوار ورزشی اسلش

این روزها شلوار اسپرت اسلش در میان دختران و پسران از محبوبیت ویژه‌ای برخوردار است و شما می‌توانید نه تنها در باشگاه، ورزش، پیاده‌روی و خانه بپوشید، بلکه می‌توانید در خارج از خانه و در مهمانی‌های غیر رسمی از این مدل شلوار در استایل خود استفاده کنید..
معمولا کمر شلوار اسلش کشی، از بالا آزاد و از پایین جمع و کشی است. اگر می‌خواهید این مدل شلوار را به عنوان شلوار ورزشی انتخاب کنید، توصیه می‌کنیم مدل‌ نخی، کتان و جین را به عنوان شلوار ورزشی و باشگاه انتخاب نکنید، چرا که نمی‌توانید به سادگی ورزش و حرکت کنید.
مناسب‌ترین شلوار اسلش ورزشی، مدل اسلش اسپرت است که می‌توانید حرکات کششی و دیگر فعالیت‌های ورزشی را به سادگی انجام دهید و از زمان ورزش لذت ببرید.

شلوار وزرشی یوگا

شلوار ورزشی یوگا

شلوار ورزشی یوگا

شلوار یوگا و پیلاتس باید انعطاف‌پذیری بالا و بهتری نسبت به دیگر شلوارهای ورزشی داشته باشد، چرا که این ورزش تمرینات کششی زیادی دارد و شما نمی‌توانید با یک شلوار ورزشی معمولی، تمرینات یوگا را به درستی انجام دهید.
رنگ معمول شلوار یوگا سفید است که شما می‌توانید در بعضی از کلاس‌های یوگا از لباس‌های رنگی استفاده کنید. با این حال جنس و مدل شلوار یوگا از رنگ شلوار مهم‌تر است.
شما باید شلوار یوگا را با سایز متناسب خود خریداری کنید تا هنگام تمرین، پاچه شلوار زیر پایتان گیر نکند یا مانع حرکات کششی نشود. با این حال بیشتر مدل شلوار ورزشی یوگا جذب و کشی است و معمولا گشاد و آزاد نیست.

چرا باید لباس ورزشی راحت و مناسب انتخاب کنیم؟

بیشتر مردم برای سلامتی و تناسب اندام ورزش می‌کنند، بنابراین ممکن است ورزش در عین سخت بودن، لذت‌‌بخش باشد. اگر لباس ورزشی اسپرت شما مناسب ورزش و حرکات پرسرعت و کششی نباشد، نه تنها از ورزش لذت نمی‌برید، بلکه ممکن است دچار آسیب فیزیکی بشوید و به اندام خود آسیب برسانید.
شاید باورتان نشوید اما یک ست ورزشی مناسب عملکرد شما را در تمرینات ورزشی بهبود می‌بخشد. افراد موفق بر این باورند که یک لباس به موفقیت شما کمک می‌کند، پس قدرت لباس ورزشی را دست کم نگیرید تا با قدرت بیشتری برای تناسب اندام و سلامت‌تان ورزش کنید.

خرید لگ ورزشی زنانه

لباس‌هایی که نباید در ورزش بپوشید!

ورزش مانند اداره و مدرسه لباس مخصوص به خود را دارد و فراموش نکنید که این لباس‌ها در فعالیت شما تاثیر بسزایی خواهند داشت. علاوه ‌براین ممکن است لباس یا آکسسوری‌های غیر ورزشی به بدن شما آسیب برساند، باعث حساسیت پوستی شوند یا مانع فعالیت مفید شما هنگام ورزش شوند. بنابراین به اکسسوری و لباس‌های ورزشی خود توجه بیشتری بکنید.

ست لباس ورزشی زنانه

ست لباس ورزشی زنانه

لباس‌ ورزشی ۱۰۰ % پنبه نپوشید

لباس ورزشی ۱۰۰% پنبه مانند یک حوله عمل می‌کند و تمام تعریق بدن شما را به خود جذب می‌کند. شاید تصور کنید این یک ویژگی مثبت برای یک لباس ورزشی است. اما اگر لباس مرطوب بماند و خشک نشود، ممکن است محل مناسبی برای رشد و تکثیر باکتری باشد.
در این صورت اگر می‌خواهید بک لباس ورزشی مناسب بخرید، لباس‌هایی که کاملا پنبه نیستند و الیاف دیگر دارند، گزینه مناسب‌تری هستند. شما نباید نگران خیس شدن و تعریق روی لباس‌تان باشد، این یک موضوع کاملا طبیعی در ورزش است و برای هر کسی هنگام ورزش اتفاق می‌افتد.

کفش کتانی کهنه و پاره به پا نکنید

کفش کتانی ورزشی زنانه

کفش کتانی ورزشی زنانه

یک قانون نانوشته می‌گوید شما می‌توانید با یک کتانی استاندارد ۵۰۰ کیلومتر راه بروید، سپس می‌توانید یک کتانی نو بخرید. البته فعالیت شما با کتانی ورزشی در باشگاه نیز به حساب می‌آید.
یک کفش کتانی کهنه و پاره مانع ورزش کردن شما می‌شود و ممکن است به پای شما آسیب جدی برساند یا حتی باعث رگ به رگ شدن مچ پایتان شود.
هنگام ورزش از جواهرات و آکسسوری استفاده نکنید:
هنگامی که ورزش و فعالیت می‌کنید ممکن است جواهر گران قیمت‌تان از گردن یا دست‌تان خارج و گم شود. البته بسیاری از مربیان ورزشی اجازه نمی‌دهند که شما از جواهرات یا آکسسوری تزئینی استفاده کنید.
ممکن است گردنبند به گردن‌تان آسیب وارد کند یا یک دستبند روی مچ دستتان را قرمز یا زخم کند. در بسیاری از کشورهای جهان استفاده از آکسسوری و جواهرات هنگام ورزش ممنوع است.

لباس ورزشی تنگ نپوشید

هنگامی که تمرینات ورزشی انجام می‌دهید، ماهیچه‌های بدن باید آزاد باشند تا آسیب فیزیکی به بدن وارد نشود. همچنین لباس‌های تنگ و چسبان مانع ورود هوا و برخورد اکسیژن به پوست می‌شود و ممکن است دچار حساسیت پوستی یا جوش بشوید.

هنگام ورزش آرایش غلیظ نکنید

خانم‌ها دوست دارند در هر شرایط زیبا و آراسته باشند که این موضوع را حتی هنگام ورزش نیز فراموش نمی‌کنند. آرایش ملایم در ورزش مشکلی ندارد، اما ممکن است آرایش غلیظ هنگام ورزش به پوستتان آسیب جدی وارد کند.
با هر دم و بازدمی که در ورزش انجام می‌دهید، پوست به میزان قابل توجهی اکسیژن دریافت می‌کند. اما با وجود آرایش غلیظ روی پوست، نه تنها به پوستتان اکسیژن نمی‌رسد، بلکه ممکن است باعث بوجود آمد آکنه و جوش شود. بنابراین در خرید لوازم آرایشی محتاطانه عمل کنید و از برند های لوازم آرایشی معتبر خرید کنید تا آسیب کمتری به پوستتان برسد و اگر در هنگام ورزش نیز علاقه به آرایش ملایم را دارید صدمه ای به پوست لطیف شما نرسد.

منبع : www.banimode.com

  • مهسان معبودی
  • ۰
  • ۰

شیکر بدنسازی

شیکر در حقیقت نوعی قمقمه آب است با این تفاوت که از امکان ترکیب نمودن مواد دیگر با مایعاتی نظیر آب نیز برخوردار است و بیشتر مناسب کسانی است که پیوسته از برنامه های مختلف ورزشی استفاده می کنند و نیاز به مصرف مکمل های ورزشی برای تامین سطح انرژی خود دارند. پس اگر شما نیز ورزشکار هستید و یا اصلا با هر هدفی به دنبال خرید یک شیکر مناسب برای خود می گردید، توصیه می کنیم این مطلب از لیست بیست را از دست ندهید و در ادامه با ما همراه شوید تا با راهنمای خرید شیکر بیش از پیش آشنایی پیدا نمایید.

نکات مهم هنگام خرید شیکربدنسازی

جنس بدنه: از اولین نکته های مهم در خرید شیکرها می توان به جنس بدنه این قبیل قمقمه های کارآمد اشاره داشت. با اینکه امروزه اغلب شیکرها دارای بدنه ای از جنس پلاستیک و یا استیل هستند، اما از نظر کیفی کاملا با یکدیگر متفاوت می باشند و به همین خاطر بهتر است همیشه به دنبال خرید شیکری باشید که از بدنه ای مستحکم و مقاوم در برابر ضربه برخوردار باشد و از پلاستیک و یا استیل قابل قبولی نیز در ساخت آن استفاده شده باشد.

حجم محصول: مورد دیگری که بهتر است همیشه به آن توجه داشته باشید و البته کاملا اختیاری بوده و تنها بسته به سلیقه شما دارد، میزان حجم و یا گنجایش شیکری است که قصد خرید و استفاده از آن را کرده اید؛ این پارامتر می تواند با توجه به نوع نیاز شما و همچنین مقدار احتیاجتان کم و یا زیاد باشد. بد نیست بدانید لزوما هرچه گنجایش یک شیکر بیشتر باشد، وزن آن بالاتر و اندازه آن نیز بزرگتر می شود.

ضد نشت بودن آن: یکی از مهمترین ویژگی هایی که یک شیکر باید حتما از آن برخوردار باشد تا شما را به دردسر نیاندازد، ضد نشت بودن بدنه کلی آن است. یادتان باشد معنای شیکر در لغت تکان دادن است و به همین خاطر اگر محصول مورد نظر شما از خاصیت ضد نشت پذیری برخوردار نباشد، قطعا تمام محتویات جامد و مایع آن به مرور زمان از داخل بدنه به بیرون نفوذ کرده و سبب کثیفی کیف و محیط ورزشی شما خواهد شد.

امکانات جانبی: امروزه به دلیل استقبال از شیکرها، برندهای مختلفی که شروع به طراحی و تولید این نوع از قمقمه های بادوام کرده اند، برای محصولات خود از امکانات مختلفی استفاده می کنند که از جمله آن ها می توان به دکمه فنری برای ترکیب نمودن محتوای داخل بطری، جای قرص و دارو، قابلیت حفظ دما، امکان جداسازی آب از پودرهای مکمل و غیره اشاره داشت. ناگفته نماند هرچه محصول شما به امکانات دیگری مجهز شده باشد، قطع به یقین قیمت آن نیز کمی دستخوش تغییرات صعودی خواهد شد.

قیمت شیکر: شیکر از جمله وسایل جانبی در حوزه های ورزشی بحساب می آید که خوشبختانه هنوز همچون دیگر لوازم ورزشی از قیمت های سرسام آوری برخوردار نشده است و می توان موفق به خرید یک شیکر با قیمتی کاملا مناسب و همچنین کیفیتی مطلوب شد. دوستان عزیز توجه داشته باشید قیمت شیکر با توجه به قابلیت های آن مختلف است و خرید هر یک از آن ها تنها بسته به سلیقه و نظر شما دارد.

تا اینجا با چند نکته درباره انتخاب و خرید شیکر آشنا شدیم. در ادامه لیستی از ۲۵ شیکر ارزان، با کیفیت و محبوب در بازار ایران را برای شما آماده کرده ایم. همه این شیکرها از کیفیت بالا و قیمت مناسبی برخوردار هستند. فراموش نکنید که با کلیک روی تصویر یا دکمه هر آیتم، می توانید تصاویر و اطلاعات بیشتری را درباره محصول به دست بیاورید.

ورزشکاران پرورش‌اندام و بدنسازی معمولا با قرارگیری در دوره‌های مخصوص ورزشی و تغذیه‌ای این رشته، نیازمند استفاده از یک شیکر باکیفیت هستند. شیکری که با کمک آن بتوانند مکمل‌های بدنسازی را با خود به باشگاه ببرند و در حین ورزش از آن‌ها استفاده کنند. شیکر ساده مدل آی آر از سری شیکرهای بدنسازی است که بسیار محکم و زیبا و قابل استفاده آسان است. ظرفیت داخلی این شیکر 700 میلی‌لیتر است و بدنه‌ای از جنس پلاستیک سخت دارد.

منبع: لیست20

  • مهسان معبودی
  • ۰
  • ۰

شلوارک ورشی

شلوارک مردانه ورزشی و بدنسازی گلکسی محصولی است دیگر از دسته لباس بدنسازی شرافیت، با طراحی جدید و البته جنسی متفاوت تر از قبل که برای استفاده در تمرینات بدنسازی و ورزشی از مقاومت بالاتر و همچنین لطافت و راحتی فوق العاده ای برخوردار می باشد. در ادامه با این محصول شرافیت آشنا خواهید شد:

شلوارک مردانه و بدنسازی محصولی عالی برای ورزشکاران

همانطور که می دانید اکثر آقایان خصوصا ورزشکاران برای راحتی خود در مکان های عمومی یا خصوصی و باشگاه ها از شلوارک استفاده می کنند و جنس و راحتی آن برایشان حائز اهمیت است. در اینجا ما شلوارک مردانه ورزشی و بدنسازی شرافیت را به شما معرفی می کنیم که دارای کپ عالی، رنگ بندی متنوع و از همه مهم تر از جنس فوق العاده ای برخوردار است. این محصول برای آقایانی که می خواهند در همه جا اعم از باشگاه های ورزشی، پیاده روی، مهمانیهای دوره همی و …شیک و اسپرت به نطر برسند آماده شده و در اختیار شما دوستان گرامی قرار داده می شود.

چرا در حین تمرین بهتر است از شلوارک ورزشی  استفاده کنیم؟

 

بسیاری از ما هنگام ورزش به دنبال پوشاکی مناسب و آزاد می گردیم تا بتوانیم به راحتی تحرک داشته باشیم و ورزش بکنیم. کش به کار رفته در این محصول این امکان را به شما می دهد تا بتوانید بسیاری از تحرک ها را اعم از اسکات، پیاده روی، دراز و نشست و … را به آسانی انجام دهید و نگران تعرق و تماسش با پارچه شلوار نباشید.

 

شلوارک مردانه بدنسازی را با چه ست کنیم؟

شرافیت برای ست کردن شلوارک مردانه گلکسی تیشرت های سافت،رکابی کامفی و همچنین هودی های حلقه ای و زمستانی با رنگ هایی مشابه با رنگ های شلوارک را برای شما عزیزان تولید کرده است تا بتوانید راحت تر ست های دلخواه خودتان را پیدا کنید. شما میتوانید با ورود به بخش لباس ورزشی مردانه محصولات پیشنهادی را مشاهده کنید.

مشخصات و متریال شلوارک  ورزشی مردانه

ابتدا باید بگوییم گلکسی به پارچه ای گفته می شود که روی بیرونی از نخ پنبه و داخل آن که با پوست بدن در تماس است این محصول از نخ فلامنت تهیه شده و همچنین از کش در این پارچه استفاده شده تا انعطاف بیشتری داشته باشد.

فلامنت استفاده شده در این پارچه باعث میشود در هنگام تعرق بدن و تماسش با پارچه به خوبی در برابر سموم و اسید های عرق بدن مقاومت کرده و مانع پوسیدگی و تغییر حالت پارچه شود. این محصول در رنگ بندی طوسی/مشکی/سرمه ای و در سایز های M . L . XL . XXL تولید می شود.

منبع : شرافیت

  • مهسان معبودی
  • ۰
  • ۰

تی شرت ورزشی

 

 

ورزش بدن سازی از رشته های پرطرفدار ورزشی در کشور ما می باشد . بدنسازی بویژه در بین جوان ها طرفداران فراوانی دارد . بدنسازی کاملترین ورزش جهان و جز مهم پیشرفت در دیگر رشته های ورزشی می باشد و برای اینکه در بدنسازی رشد کنید لازم است یه ۴ اصل مهم در این رشته ، که هر کدام از این اصل ها خود جزئیات بیشتری دارد ، توجه داشته باشید . این چهار اصل مهم عبارتند از : تغذیه صحیح ، تمرین درست ، استراحت درست و تمرکز کافی می باشد . اگر به اصولی که ذکر شد کم توجهی بشود ، قظعا پیشرفت کمتری نیز دارید ، کسانی که قصد دارند در این رشته به موفقیت برسند ، باید برای هر یک از اصول ذکر شده برنامه ریزی دقیقی داشته باشند . اما یکی از مسائل مهم در هنگام تمرین این رشته ، که بر اصل تمرکز کافی اشاره میکند ، استفاده از لباس راحت و مناسب است ، تی شرت ورزشی باید با وزن پایین ، آزاد و کاملا راحت باشد . بهتره در تایم تمرین خود لباس کمتری به تن داشته باشید . لذا تنها استفاده از یک تیشرت بدنسازی کافی است . زیرا تمرین باعث بالا رفتن دمای بدن می شود . رنگ تی شرتی که برای تمرین انتخاب میکنید نیز علاوه بر زیبایی از نظر جنبه روحی هم بر روی شخص اثر میگذارد . تاپ تی شرت با طراحی های ویژه رشته بدنسازی ، اقدام به چاپ تی شرت های بدنسازی برای علاقمندان به این رشته میکند . تی شرت بدن سازی را می توانید به دوستان خود که به این ورزش علاقه دارند نیز هدیه بدهید . تی شرت بدنسازی در تاپ تیشرت شامل لباس هایی با انواع طرح های گرافیکی اختصاصی مربوط به ورزش بدنسازی میباشد . همچنین برای بازید از سایر طرح های تی شرت بدنسازی می توانید به دسته ورزشی در سایت مراجعه کنید .

ویژگی های تیشرت :

  • نوع یقه : گرد
  • نوع آستین : کوتاه

تی شرت مخصوص بدنسازی

جنس پارچه تی شرت ها صد در صد نخی و فاقد هرگونه مواد پلاستیکی می باشد . پارچه تی شرت ها از پنبه سوپر و کاملا طبیعی با بهترین کیفیت ممکن تولید شده است . یقه تیشرت ها کاملا کشی است و حالتی بسیار نرم و لطیف دارد تا بتوانید آن را به راحتی به تن کنید . نوع دوخت و ایست تی شرت ها در تن کاملا مطابق با مد روز می باشد . همچنین این تی شرت ها بعد از شستشو به هیچ وجه گشاد نمی شوند و مدل خود را از دست نمی دهند . تاپ تی شرت به شما این اطمینان را می دهد که تی شرت های عرضه شده کاملا مطابق میل شما چاپ و طراحی می شود .

تی شرت بدنسازی طرح power | خرید اینترنتی تی شرت مخصوص بدنسازی

در تاپ تی شرت از جدیدترین تجهیزات چاپ بر روی تی شرت کشور آمریکا که بدون تردید ، در ایران بی رقیب می باشد استفاده می شود . چاپ بر روی تی شرت به شکل مستقیم با روش DTG با فن آوری هد پنج نازل رنگ سفید و چهار نازل رنگی با کیفیت فوق العاده و به روش جوهرافشان انجام می شود . در این نوع چاپ از هیچ گونه کاغذ ترانسفری استفاده نمی شود . مواد و جوهر مصرفی در چاپ تی شرت ها محصول کشور آمریکا می باشد و به هیچ عنوان از مواد چینی استفاده نمی شود .

دلیل تفاوت قیمت و بالاتر بودن قیمت های تاپ تی شرت نسبت به سایت های مشابه به نوع چاپی که در بالا اشاره شد بر می گردد . در سایت های مشابه با قیمت کمتر اغلب چاپ به روش سابلیمیشن و چاپ برگردان می باشد که چاپ بی کیفیتی می باشد و به هیچ وجه قابل مقایسه با روش چاپ مستقیم نمی باشد . در چاپ به روش سابلیمیشن تنها از تی شرت هایی استفاده می شوند که مقدار زیادی مواد پلاستیکی و کیفیت پایینی دارند و چاپ فقط بر روی تی شرت های سفید امکان پذیر است .

 

قبل از خرید به این نکات توجه نمایید :

  • سایز تیشرت خود را در پس از زدن دکمه خرید در مرحله آخر و در قسمت پیام شما به فروشنده وارد نمایید.
  • برای اطلاع از چگونگی انتخاب سایز ، به قسمت راهنمای انتخاب سایز مراجعه نمایید.
  • در هنگام ثبت سفارش تمامی اطلاعات خود را از قبیل تلفن همراه ، کدپستی و … را به صورت دقیق وارد کنید.

 

نحوه شستشوی صحیح تی شرت ها :

  • ابتدا تی شرت خود را پشت و رو کنید و با آب سرد با دمای حداکثر ۳۰ درجه سانتی گراد بشورید .
  • از خشک شویی کردن تی شرت پرهیز کنید و همچنین از ماشین لباسشویی برای خشک کردن استفاده نکنید.
  • برای اتو کردن تی شرت را ابتدا پشت و رو کنید و از بخار استفاده نکنید .
  • جهت افزایش طول عمر تیشرت ، آن را با مایع های شستشو بشویید

منبع : toptshirt.ir

  • مهسان معبودی
  • ۰
  • ۰

شیکر بدنسازی

 

شیکر چمپکس مدل 3D Trans

Champex 3D Trans Shaker 0.55 liter

شیکر بدنسازی چمپکس مدل 3D Trans | چمپکس یکی از اولین وارد کنندگان شیکر پروتیین در ایران می باشد

که این شرکت از سال 1388 مشغول به فعالیت می باشد

که با این لوازم با کیفیت و خاص مورد توجه مخاطبین قرار گرفت

سپس در سال 1390 خط تولید لوازم جانبی ورزشی و بدن سازی را راه اندازی کرد

و باز هم مورد توجه مخاطبان قرار گرفت و رضایت آنها را جلب نمود

و حالا در تلاش است که به صورت بین المللی فعالیت کند

برند چمپکس اولین برندی است که لباس و لوازم ورزشی تولید نموده است

پوشاک مناسب و لوازم استاندارد در این زمینه را در حال تولید و عرضه می باشد

چمپکس همواره متعهد به طراحی و تولید محصولات با کیفیت خاص

و با قیمت مناسب و طراحی ظاهری مطابق با مد روز دنیا می باشد

محصولات این برند شامل :

پوشاک

اکسسوری ورزشی

قمقمه

شیکر پروتئین

پک های ورزشی

ظرف نگهدارنده و ….. می باشد

شیکر چمپکس مدل 3D Trans

شیکر چمپکس مدل 3D Trans

شیکر چمپکس مدل 3D Trans

شیکر چمپکس مدل 3D Trans

شیکر یک وسیله بسیار کاربردی برای حمل نوشیدنی و میکس آن می باشد

در ورزش خوردن نوشیدنی های انرژی زا بسیار ضروری می باشد

زیرا این نوشیدنی ها باعث می شوند ورزشکار بهتر و بیشتر فعالیت کند و زودتر کالری بسوزاند

با داشتن شیکر می توان در هرجایی و در هین ورزش نوشیدنی خود را آماده کرده و نوش جان کنید

این شیکر چمپکس دارای دهانه ای از جنس پلاستیک مرغوب می باشد و مورد تایید FDA می باشد

که این جنس در برابر ساییدگی های که از طریق دندان می باشد مقاوم است

مدل در این شیکر به صورتی لولا دار می باشد و کاملا بسته می شود و قفل می شود

لیوان این شیکر به صورت مندرج می باشد که بتوان میزان مواد پروتئینی را اندازه گیری کرد

همچنین در داخل آن یک توپ فنر استیل قرار داده شده است که به راحتی مواد مخلوط شوند

بدنه این قمقمه از جنس پلی پروپیلن ساخته شده است و کاملا بهداشتی می باشد

همچنین این شیکر دارای 2 محفظه جدا گانه برای قرص و پروتئین می باشد

این موضوع باعث می شد حمل همه مکمل ها راحتر شوند

شیکر چمپکس مدل 3D Trans شامل :

نوآورانه ترین مخلوط کن پروتئین دنیا

دارای سه محفظه جداگانه:

1- شیکر با ظرفیت 550 میلی لیتر

2- مخزن پروتئین ظرفیت 150 میلی لیتر

3- جای قرص ظرفیت 100 میلی لیتر

درب لولا دار بسیار با کیفیت

100درصد آب بندی شده

تهیه شده از مواد اولیه ویژه خوراکی

قابل شستشو با ماشین ظرف شویی

ایمن برای استفاده در فریزر و مایکرو ویو

دارای یک فنر توپی جهت مخلوط شدن آسان مواد

منبع : www.healthsport.ir

  • مهسان معبودی
  • ۰
  • ۰

شلوارک ورزشی

شلوارک مردانه ورزشی و بدنسازی گلکسی محصولی است دیگر از دسته لباس بدنسازی شرافیت، با طراحی جدید و البته جنسی متفاوت تر از قبل که برای استفاده در تمرینات بدنسازی و ورزشی از مقاومت بالاتر و همچنین لطافت و راحتی فوق العاده ای برخوردار می باشد. در ادامه با این محصول شرافیت آشنا خواهید شد:

شلوارک مردانه و بدنسازی محصولی عالی برای ورزشکاران

همانطور که می دانید اکثر آقایان خصوصا ورزشکاران برای راحتی خود در مکان های عمومی یا خصوصی و باشگاه ها از شلوارک استفاده می کنند و جنس و راحتی آن برایشان حائز اهمیت است. در اینجا ما شلوارک  ورزشی و بدنسازی شرافیت را به شما معرفی می کنیم که دارای کپ عالی، رنگ بندی متنوع و از همه مهم تر از جنس فوق العاده ای برخوردار است. این محصول برای آقایانی که می خواهند در همه جا اعم از باشگاه های ورزشی، پیاده روی، مهمانیهای دوره همی و …شیک و اسپرت به نطر برسند آماده شده و در اختیار شما دوستان گرامی قرار داده می شود.

چرا در حین تمرین بهتر است از شلوارک ورزشی  استفاده کنیم؟

 

بسیاری از ما هنگام ورزش به دنبال پوشاکی مناسب و آزاد می گردیم تا بتوانیم به راحتی تحرک داشته باشیم و ورزش بکنیم. کش به کار رفته در این محصول این امکان را به شما می دهد تا بتوانید بسیاری از تحرک ها را اعم از اسکات، پیاده روی، دراز و نشست و … را به آسانی انجام دهید و نگران تعرق و تماسش با پارچه شلوار نباشید.

 

شلوارک مردانه بدنسازی را با چه ست کنیم؟

شرافیت برای ست کردن شلوارک مردانه گلکسی تیشرت های سافت،رکابی کامفی و همچنین هودی های حلقه ای و زمستانی با رنگ هایی مشابه با رنگ های شلوارک را برای شما عزیزان تولید کرده است تا بتوانید راحت تر ست های دلخواه خودتان را پیدا کنید. شما میتوانید با ورود به بخش لباس ورزشی مردانه محصولات پیشنهادی را مشاهده کنید.

مشخصات و متریال شلوارک مردانه ورزشی 

ابتدا باید بگوییم گلکسی به پارچه ای گفته می شود که روی بیرونی از نخ پنبه و داخل آن که با پوست بدن در تماس است این محصول از نخ فلامنت تهیه شده و همچنین از کش در این پارچه استفاده شده تا انعطاف بیشتری داشته باشد.

فلامنت استفاده شده در این پارچه باعث میشود در هنگام تعرق بدن و تماسش با پارچه به خوبی در برابر سموم و اسید های عرق بدن مقاومت کرده و مانع پوسیدگی و تغییر حالت پارچه شود. این محصول در رنگ بندی طوسی/مشکی/سرمه ای و در سایز های M . L . XL . XXL تولید می شود.

منبع : شرافیت

  • مهسان معبودی